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为什么有的人经常感冒 优质

0次浏览 |2020-05-23 09:49:58 更新
作者 :admin
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人为什么会感冒?为什么会有重复感冒的人? 我们先来看看感冒。 感冒是由病毒、细菌感染、过敏反应等引起的上呼吸道疾病,可分为普通感冒和流感。 流感是由流感病毒感染引起的,普通感冒的原因比较复杂。 感冒的病原体含有多种细菌和病毒,以病毒多见。 已发现的感冒病毒有鼻病毒、冠状病毒、流感病毒、偏肺病毒、呼吸道病毒、腺病毒、柯萨奇病毒、可卡因病毒、肠道病毒等。 一般感染病毒后,人上呼吸道粘膜抵抗力下降,此时细菌侵入,引起较严重的细菌感染。 根据病毒感染和个人反应的不同,感冒的症状也不同,出现鼻塞、鼻涕、咳嗽、打喷嚏、咽喉不适等症状,严重时可发热。 秋冬季节和季节交替,寒冷变化迅速,身体难以适应,容易感冒。 特别是老年人、婴幼儿、先天性体质衰弱的人,容易感冒,经常发生。 例如婴幼儿和儿童的生长发育不完全,其免疫能力比成年人差,因此遇到病毒和细菌等病原体容易感染而诱发疾病。 老年人常常生物器官功能逐渐退化,为慢性疾病所困扰,生物免疫力大幅度下降,容易感冒。 另外,现代人生活紧张,工作压力大,经常熬夜,长期在空调环境下工作,缺乏必要的训练等,体质下降,机体抵抗力减弱,容易感冒。 一个人经常感冒,不仅会降低机体的免疫力,感冒病毒本身也是重要的影响因素。 感冒的90%是由病毒感染引起的。 一般感冒病毒侵入,人体会产生抵抗病毒的抗体,没有严重的并发症感冒就会好。 但感冒病毒的抗体不能长期停留在体内,抗体的免疫作用具有特异性,只对某些特异性病毒对其他病原体无免疫作用。 感冒的病毒种类很多,感染一种病毒后,有可能感染另一种病毒。 因此,人可能在短时间内重复感冒。 另外,有些流感病毒(流感病毒等)容易发生变异,即使人体感染得到一定的免疫力,病毒本身的变异也可以逃避生物免疫系统的攻击,再次诱发感冒。 感冒潜伏期为1~3天,通常首先出现喉部不适、头痛等症状,随后继续出现其他症状,第三、第四天最严重,一般在一周左右就痊愈。 由于引起感冒的病原体很多,感冒没有特别有效的药物,一般来说治疗感冒的药物只是减轻症状,预防感冒比治疗感冒更为重要和有效。如何预防感冒呢?确实,提高机体抵抗力是最重要的。 具体要注意营养平衡,吃牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等富含蛋白质、无机盐、维生素的食物,防止营养不良导致抵抗力下降。 做好适当的运动,参加户外活动,多晒太阳(太阳具有一定的杀菌作用,能促进钙的吸收),多呼吸新鲜空气。 通过适当的运动提高自己的体质,预防感冒的发生。 注意个人卫生,养成良好的卫生习惯也是预防感冒的重要措施。 例如,洗手、晒被子、让室内空气流通、打喷嚏、堵住嘴巴、戴口罩,以免去人多的地方。 另外,通过接种流感疫苗等,也可以预防流感的发生。
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